皆様が「やってみてよかった！！」と思えるように、時間をかけて提供することが私の喜びです。
はじめまして。STEPilates代表のMomoeです。
この教室は、運動が苦手な方や初心者の方、そして「何かを始めてみたい」「変わりたい」と思っている方に向けて、ピラティスを通して新たな一歩をサポートする場としてオープンしました。
ピラティスは、心と体をつなぐ素晴らしいメソッドです。
身体を動かすことで日常生活がより快適になり、姿勢や体のバランスが整うだけでなく、心にもプラスの変化が生まれます。
ピラティスは、特別な経験や体力は必要ありません。
誰でも、どこからでも始められるのがピラティスの魅力です。
この教室は丁寧な指導を心がけ、寄り添いながらサポートしていきます。
ぜひ、私と一緒に新しい挑戦を始めてみませんか？
あなたのペースでピラティスの時間を心から楽しんでいただけるようお手伝いします。
